Kostenloses Beratungsgespräch
Für Unternehmer, Selbstständige & Führungskräfte
Mit unserem Abnehm‒Überwachungs‒System verbrennst du bis zu 10 kg reines Körperfett in 12 Wochen, ohne jemals wieder zuzunehmen, indem du deine Ernährungs- und Trainingsplanung an uns auslagerst und wir dich als externe Instanz so lange nachverfolgen, bis du keine andere Wahl mehr hast, als deinen Bauch für immer loszuwerden…
  • Erfahre, was das fehlende Puzzleteil ist, warum du deine letzten Diäten nie durchziehen konntest und immer wieder zugenommen hast
  • Verbanne stressbedingte Heißhungerattacken durch eine Umprogrammierung deines Belohnungssystems
  • Lerne eine gesunde Ernährung trotz Arbeitsalltag umsetzbar zu machen durch ein kluges Lebensmittelbeschaffungsmanagement
  • Minimiere deinen Kochaufwand durch individualisierte Mahlzeitenpläne
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Wenn es dir wie den meisten Unternehmern, Selbstständigen und Führungskräften geht, dann kennst du vielleicht diese Probleme hier:
Vergangene Abnehmversuche wie Kalorien zählen, Low Carb oder Fasten konntest du nie länger als ein paar Wochen durchziehen
Nach einem stressigen Tag isst du tonnenweise Schokolade und viel zu viel Fast Food
Dein Fokus liegt komplett auf der Arbeit, es bleibt keine Willenskraft mehr für das Abnehmen übrig
Deine Hosen sind zu eng und das Anziehen von Klamotten ist ein Struggle
Beim Treppensteigen musst du schwer atmen
Morgens tun deine Knochen weh, du hast Rückenschmerzen und fühlst dich träge
Keine Sorge, so geht es den meisten dort draußen!
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Wie du es endlich schaffst, Abnehmen konsequent durchzuziehen…
Viele Unternehmer, Selbstständige und Führungskräfte glauben, dass sie einfach nicht genügend Disziplin und Willenskraft übrig haben, um beim Abnehmen konsequent dranzubleiben – vor allem, wenn im Business gerade Highlife ist und jeder was von Ihnen will.
Sie wissen genau, was zu tun wäre, kriegen es aber alleine unter dem Stress nicht umgesetzt.
Die Wahrheit ist: Du kannst es schaffen, dich trotz Business gesund zu ernähren und deinen Bauch dauerhaft loszuwerden.
Und dazu brauchst du nicht noch mehr eigene Willenskraft, sondern jemanden, der dir die Arbeit für die Ernährungs- und Trainingsplanung abnimmt.
Jemanden, der gleichzeitig dafür sorgt, dass du dich an die Pläne hältst, auch dann, wenn du aus Stress zu Schokolade greifen willst oder bis 23 Uhr im Büro bist und dich vor dem Training drücken möchtest.
Denn ohne eine Person, die dich konsequent kontrolliert und dir den Spiegel vorhält, fällst du immer wieder in deine alten Muster zurück, weil du dir selbst einfach zu viel durchgehen lässt.
Weil Willenskraft ist eine begrenzte Ressource.
Und wenn du den ganzen Tag über in deinem Business schuftest wie ein Ochse und erst um 20 bis 23 Uhr nach Hause kommst, dann hast du abends alleine einfach keine Kapazität mehr, um noch gesund zu kochen oder die Kraft, „Nein“ zu Schokolade und Fast Food zu sagen – geschweige dich zum Sport zu aufzuraffen.
Wenn du aber jetzt nichts änderst, wirst du Jahr für Jahr weiter zunehmen.
Dein Bauch wird immer größer, und du wirst dich selbst nicht mehr gern im Spiegel oder auf Fotos anschauen.
Du wirst versuchen, deinen Bauch weiterhin mit größeren Klamotten zu kaschieren.
Und du wirst immer unzufriedener mit dir sein, weil sich dein finanzieller Erfolg körperlich nicht widerspiegelt.
Die Lösung ist klar: Du musst deine Ernährungs- und Trainingsplanung auslagern und eine externe Instanz haben, die dich ins Umsetzen bringt.
Mit unserem Abnehm-Überwachungs-System verfolgen wir jeden Schritt deiner Ernährung und deines Trainings, wodurch du keine andere Wahl mehr hast als Abnehmen durchzuziehen.
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Schritt 1: Individuelle Ernährungs- und Trainingsplanung
Im ersten Schritt definieren wir verbindliche Ziele für Ernährung und Training.
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Schritt 2: Maximale Vereinfachung von Ernährung und Training
Im zweiten Schritt reduzieren wir gezielt alle Hürden bei Ernährung und Training.
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Schritt 3: Maximale Überwachung
Im dritten Schritt sorgen wir für volle Transparenz und maximalen Umsetzungsdruck.
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Schritt 4: Routinen für Anti-Jojo-Effekt Garantie
Im vierten Schritt stellen wir sicher, dass du deinen flachen Bauch nicht nur erreichst, sondern auch hältst.
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Was sind die nächsten Schritte für dich?
1. Bewerbungsformular ausfüllen
Da unsere Dienstleistungen sehr individuell und exklusiv sind, können wir nicht mit jedem zusammen arbeiten. Klicke deshalb unten auf den Button und fülle das Bewerbungsformular vollständig aus.
2.
Vorgespräch

Wir melden uns zeitnah telefonisch bei dir um herauszufinden, ob und wie wir dir bei deiner aktuellen Situation und deinen Zielen helfen können. Wenn alles passt, vereinbaren wir einen Termin für das kostenlose Beratungsgespräch.
3.
Kostenloses Beratungsgespräch
In unserem 60-minütigem Beratungsgespräch entwickeln wir für dich ein System, wie du es schaffen kannst, Abnehmen in deinen Alltag zu integrieren und das auch langfristig durchhältst. Wir klären alle deine Fragen und zeigen dir, wie eine Zusammenarbeit mit uns aussehen kann.
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Kundenstimmen
Unsere Kunden berichten über die erfolgreiche Zusammenarbeit
Daniel T.
Selbstständig, Immobilienbranche, 10 Mitarbeiter
Problem
Beruflich sehr diszipliniert, beim Abnehmen jedoch inkonsequent. Stressbedingte Heißhungerattacken und unregelmäßiges Essen haben Abnehmversuche immer wieder scheitern lassen.
Ziel
Nachhaltig abnehmen, den Bauchumfang reduzieren und auch die Heißhungerattacken in den Griff bekommen ‒ ohne Diaten oder Verzicht im stressigen Alltag.
Lösung
Durch klare Struktur und externe Accountability erreichte Daniel 6,7 kg Gewichtsverlust, reduzierte seinen Bauchumfang von 102 auf 96 cm, trainiert regelmäßig zweimal pro Woche, baut sichtbar Muskulatur auf und alte Hemden passen wieder.
Steffen K.
Filialdirektor BW-Bank, 20+ Mitarbeiter
Problem
Steffen ist durch seine Arbeit als Filialdirektor zeitlich stark eingebunden und hat über die Jahre schleichend immer mehr Kilos zugelegt. Sein Ausgangsgewicht lag bei 104 kg.
Ziel
Das Ziel war es 10 kg zu verlieren, fitter zu werden und wieder besser in seinen Hemden auszusehen, sowie das Gewicht langfristig zu halten.
Lösung
Durch unsere Zusammenarbeit konnte er regelmäßige Trainingseinheiten und eine kalorienärmere Ernährung ohne Stress in seinen Alltag integrieren und in nur 12 Wochen ca. 10 kg Gewicht reduzieren auf ein Körpergewicht von ca. 94 kg. Auch 4 Monate nach unserer Zusammenarbeit konnte er sein Gewicht halten und sogar noch weitere 4 kg abnehmen.
Stefan T.
Gründer & Geschäftsführer einer Softwarefirma, 10+ Mitarbeiter
Problem
Im Zuge der Selbstständigkeit ist das Thema Fitness für Stefan aus Zeitgründen immer weiter in den Hintergrund gerückt, was in einem Höchstgewicht von 165 kg resultierte.
Ziel
Sein Ziel war es, seine Bluthochdruckmedikamente abzusetzen und erheblich Gewicht zu verlieren.
Lösung
Mit unserer Hilfe lernte er eine gesunde Beziehung zum Essen aufzubauen, regelmäßig Krafttraining zu betreiben und somit knapp 45 kg abzunehmen, weit weg von seinem Höchstgewicht. Durch diese Gewichtsreduktion konnte Stefan ebenfalls seine Blutdruckmedikamente absetzen.
Thomas M.
Selbstständig, Medizintechnik & CFO, 20+ Mitarbeiter
Problem
Obwohl Thomas schon mit mehreren Fitnesscoaches zusammen gearbeitet hat, fehlte ihm Struktur in der Ernährung und im Training und vor allem die Disziplin beides konsequent durchzuziehen.
Ziel
Wieder einen Plan für Training und Ernährung haben und den inneren Schweinehund überwinden können. Zusätzlich dazu noch überschüssiges Körperfett loswerden, insbesondere in der Bauchregion.
Lösung
Durch unsere sehr enge Zusammenarbeit, wöchentliche 1:1 Gespräche und konstantes Kontrollieren seiner Ernährung und seines Trainings konnte Thomas seine Disziplin endlich wieder aufbauen und 7 kg abnehmen. Zusätzlich konnte er nach vielen Versuchen das lästige Bauchfett loswerden.
Über Can-Patrick Tezcan
Lizenzierter Fitnessexperte
Seit 2015 beschäftige ich mich intensiv mit Trainingslehre und Ernährungswissenschaften – direkt aus der Praxis.
2018 absolvierte ich meine Trainerlizenz und arbeitete 2018 und 2019 in einem Premium-Fitnessstudio, wo ich Körperfettanalysen durchführte, Trainingspläne erstellte und Kunden auf der Trainingsfläche betreute.
Seit 2020 bin ich selbstständig und darauf spezialisiert, flexible Ernährungskonzepte und zeiteffiziente Trainingssysteme zu entwickeln – speziell für Menschen mit wenig Zeit und hohem beruflichen Anspruch.
Im Coaching übernehme ich primär die persönliche Kundenbetreuung und begleite jeden Klienten eng durch den gesamten Prozess – von der Analyse bis zur erfolgreichen Umsetzung.
Dieses System haben wir bereits erfolgreich mit über 100 Männern umgesetzt, die trotz stressigem Alltag dauerhaft abgenommen und ihren Körper transformiert haben.
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Weiterführende Informationen
Über uns
Wir helfen heute Unternehmern, Selbstständigen & Führungskräften dabei, langfristig ihren Bauch loszuwerden, ganz ohne strikte Disziplin. Seit über 10 Jahren beschäftigen wir uns täglich mit dem Thema Fitness und haben ein System entwickelt, mit welchem auch du dein Gewichtsproblem lösen wirst.
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Unsere Kundenstimmen
In den letzten Jahren durften wir bereits vielen Unternehmern, Selbstständigen & Führungskräften dabei helfen, langfristig ihren Bauch loszuwerden. Finde heraus, mit wem wir schon zusammenarbeiten!

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